主妇下午茶------三豆汤
青岛月嫂今天做个很适合夏天吃的三豆汤。青岛月嫂说红豆有化湿补脾之功效，绿豆清热解毒、抗菌、抗过敏、降血脂的作用，黑豆有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。青岛月嫂说把这几种放在一起煮你不想试试吗？
食材明细
红豆30g、绿豆30g、黑豆30g、薏米30克、冰糖50g
做法步骤
将三豆和薏米放水里浸泡三小时
洗净倒入锅，放入适量清水和冰糖
用大火烧滚后转小火慢煮1个小时，出锅即可。
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