主妇下午茶------元气四物汤
青岛月嫂说说千年古方四物汤有着神奇的功效，备受众多明星所推崇，可谓是女人之圣品。青岛月嫂讲中国人重视药膳食补，认为既能促进儿童健康发育，还能延年益寿当然更适合女性养颜美容。青岛月嫂说到四物汤，四味小小的药材，但却有神奇的功效哦：
当归：除了有着活血补血的功效，而且还是一味滋阴壮阳的中药材；
熟地：对人身有着很好的补血功效，兼有滋阴之功；
川芎：有着行气血之功，解肝郁等作用；
白芍：有着良好的补血效果，可缓解疼痛，也有着舒肝解郁之功；
食材明细
当归9g、川芎6g、熟地12g、白芍9g、红糖适量
药材晒过都会有灰尘，所以所有的药材买回来之后都要泡洗下。
砂锅内上适量清水，放入清洗好的药材，加锅盖大火煮开，转中小火煮三十分钟。
加入准备好的红糖再熬五分钟左右熄火
让汤凉四五分钟，用隔离勺把汤和药渣分开，即可饮用。
青岛月嫂提示：中药的搭配也是很讲究的，要根据个人的实际情况来，随着对药材的增加或减少，都有着不同样的效果，且可适应不同体质的人。
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