青岛月嫂培训:按摩哪几个穴位可去火健身
青岛月嫂培训讲经常给孩子做按摩,不仅长个儿还会强身。青岛月嫂培训说孩子临睡,把你的手搭在孩子脑后,从大椎一直往下摸,对身上的这些穴位经常刺激会让经络更通一些,免疫系统才能更好地发挥作用。青岛月嫂培训说经常做这些可以让宝宝少生病,还能增加和宝宝之间的感情。
1、捏脊:把手放在宝宝脊柱上,觉得哪个地方有热,在这个地方从下往上搓,多搓几下可以去火。每天捏脊两次,可以增加免疫力。
2、按摩天柱穴:脖子后面有两条筋,天柱穴就在后面凸起的地方。经常按一按让这个穴位受一些刺激,孩子的火就会下去。
3、刮大椎穴:拿刮痧板刮大椎穴附近,会出现红色的痧。可去肺热,对肺热引起的咳嗽有帮助。
4、按摩天突穴:天突穴在锁骨中间,经常按一按,对预防咳嗽特别有好处。
5、搓手指:经常搓一搓孩子几个手指的侧面 ,这对应的是孩子的消化道,对去火、消除食积、增加免疫力都有好处。
6、搓脚心: 在脚掌上有两块肉, 中间有一个坑儿,这个地方是涌泉穴,是肾的反射区。经常给孩子搓一搓涌泉穴,体内的火、毒就都排出来了,身体机能会比较健康。
青岛月嫂培训提示:做按摩或者刮痧,是促进了血液循环,毛孔是张开的。房间的窗户和门一定要关上,再进行治疗,不然吹到风会加重病情。
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