刘大姐月嫂中心：不得不防的月子病（二）

文章出处：如玉女子培训学校网人气：-发表时间：2014-12-27 13:16:00【大中小】

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产妇产褥期间，由于风寒湿邪稽留，出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木，重着者称为产生风，又叫“月子病”。

冬季的产妇如何预防这种月子病呢，青岛月嫂培训刘大姐建议您还是要先从防风入手：

冬季寒冷，气温比较低，在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。产妇坐月子期间，晚间、晨间如厕，要注意保暖，防止诱发产后风。需要注意的是，所谓产后防“风”，防的是外感风寒，并不是不能见风，更不能由于产妇怕风，而将门窗紧闭，连正常的室内通风换气也不能保证，反而滋生病菌。在进行通风换气时，可选择天不太冷，无风，日光充足的时候开窗换气，床不要靠近窗口或正对窗口，必要时产妇与婴儿可暂去别的房间休息或活动。

孕妇由于产后多汗、有恶露、喂奶等原因，应多洗澡，勤换衣，至少每周洗澡1次。天较暖，阳光好时，产妇和婴儿穿暖包好，一同晒晒太阳有利健康。顺产的产妇，产后第二天即可起床活动，做些力所能及的事，可使身体很快得到恢复，但不要用冷水洗手或洗衣。

已经得了产后风的女性，治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以产后的满月发汗会收到事半功倍的效果。

满月发汗就是在产后30、42、60、100天通过发汗汤、发汗酒再加上理疗师的护理，给产妇补气血，排恶露，祛除产妇体内风寒湿邪，调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，舒经活络，活血化瘀，维持产妇体内健康微环境。重在从根本上解决因产后体质异常所出现的一系列“月子病”症状，达到真正治疗、保健的效果。配合中药外敷散，能快速的祛寒止疼、活血化瘀，有效的治疗产妇“月子病”所遗留的痛经、小腹寒凉、关节疼痛、腰背疼痛等症状。

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