中国传统概念的“月子论”真的是谬论吗？

文章出处：如玉女子培训学校网人气：-发表时间：2016-06-13 09:00:00【大中小】

青岛月嫂培训小事今天说关于端午节喜得麟儿朋友家问题的延伸，青岛月嫂培训小事在他家不仅仅劝说朋友妈妈岳母，尽可能与他家长辈的交流，虽然青岛月嫂培训小事同他的家人交流过程及结果有点尴尬，但是青岛月嫂培训小事回来之后认真思考他家长辈说的话，部分概念并无道理。青岛月嫂培训小事认为虽然我国民间一直流传着新妈妈坐月子的风俗习惯，有些人觉得那是老一辈的迷信思想，一些陈规陋习，完全不可取。青岛月嫂培训小事和众多相关权威交流，认为前人留下的东西，虽然存在不少糟粕，但其中的精华部分却也是不容我们忽视的。多位权威就和青岛月嫂培训小事提到传统理论中新妈妈月子期间的“四避”，即使现在看来也是十分有必要的。同青岛月嫂培训小事一起看看何为“四避”。

　　1、产后避免性生活

　　新妈妈的生殖器官在分娩后，需要经过一段时间的调养才能恢复，夫妻间的性生活也需要等到新妈妈的身体完全恢复才能进行，否则很容易引发产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。

　　2、产后要“避客”

　　新妈妈产后身体都会比平常虚弱，而且夜间还需要照顾宝宝，这时候的新妈妈最需要的是抓紧时间休息，而不是花费精力迎接各个前来道喜的亲友，这样才能促进产后的恢复。新妈妈可以通过电话或者网络等方式接受亲友的祝福，也可以将宝宝的照片分享到空间、朋友圈等，跟大家一同分享你的幸福。

　　此外，新妈妈产后避客，可以避免宝宝因陌生人的到来而受到惊吓，也可以避免室内空气因人多而变得浑浊，或带来细菌和病毒，进而威胁到宝宝和新妈妈的健康。这对母婴都是一种关爱。

　　3、产后要避免辛辣油腻

　　辛辣油腻的食物不利于新妈妈的消化，很容易引起便秘，进而影响到乳汁的分泌，导致宝宝患上腹泻、湿疹等疾病。新妈妈可以适当地喝一点小米粥，同时搭配一定量的蔬菜和水果，这样可以使自己的身体更快恢复。

　　4、产后要“避风”

　　妊娠和分娩对新妈妈的体力消耗巨大，而且新妈妈产后身体较平常虚弱、免疫力下降，稍微不注意就有可能染上疾病。因此，新妈妈应减少到公共场所去，减少接触细菌和病毒的机会。同时，如果天气不是很热，准妈妈月子里最好穿长裤、长袖并戴上帽子，这对于新妈妈产后的身体恢复是十分有益的。值得一提的是，新妈妈虽说要避风，但应注意保持室内空气的流通，保持室内空气清新。此外，新妈妈应经常下床活动，这有利于恶露的排出和子宫复旧，还可以促进肠胃蠕动，避免便秘的发生。