青岛月嫂说宝宝刚刚出生的时候胃比较小，母乳就能满足宝宝的需求，随着月龄的增长，母乳就会供不应求，无法满足宝宝身体所需的营养物质，因此就需要添加一些辅食来补充营养，青岛月嫂和你聊聊给宝宝添加辅食的时候要注意什么：

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  1、添加食物应该从稀到稠，从细到粗的，从糊状，再到泥蓉状，再到稠状，再到软饭、烂面，慢慢过度。

  2、添加辅食的同时，不应主动减少母乳或配方奶粉的喂养量。

  3、每次结束辅食喂养时，应该让宝宝喝几口水漱口，预防龋齿。

  4、一岁以内食物应该无盐、少糖、少油、不要喝蜂蜜糖水，蔬菜汁少吃或不吃。

  5、辅食应该包含四大类食物：谷物、蔬菜、水果、肉鱼蛋豆类，每一类食物要尽量丰富。

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  青岛月嫂提示：添加辅食不需固定时间和量，宝宝表示不愿意吃时，千万不可强迫其进食，不然会更容易加重他对辅食的厌恶心理。 

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