青岛月嫂培训说大部分女性生过孩子之后和生孩子之前都会有很大变化的，只有少数人能够做到保养得当，看起来依旧少女十足。青岛月嫂培训说女人千万不要有了孩子就把自己变成了老妈子，有了孩子还能保持一颗少女心那才能让自己真的不显老。女人出现的衰老迹象通常表现在身体的3个部位，青岛月嫂培训说产后该如何注意这些部位的保养：

  1、脸部：有了孩子的女性天天都要操劳，连化个妆都觉得麻烦更提护肤上了，久而久之，脸部肌肤就会变得松弛失去光泽，眼角容易长出细纹。为了不让自己成为难看的黄脸婆，宝妈生完孩子之后，除了把时间花在孩子身上，还要注意自己的保养，多吃一些补气养血的食物，做一些脸部护理，自己年轻漂亮了，才能更自信。

  2、胸部：为了让宝宝健康的成长，还是建议妈妈们母乳喂养宝宝，毕竟母乳的营养是奶粉替代不了的。即使不喂养孩子，随着时间的流逝，女人的胸部也会出现下垂现象。女性可以经常按摩胸部使胸部变得坚挺，还可以通过一些科学的运动加上合理的饮食来塑造自己的体型，尽量不让自己的身体走形。

  3、腰部：怀孕变胖是很多女性感到烦恼的一件事，怀孕的过程由于女性的运动量减少，腰部腹部会有较多的脂肪堆积，会让人觉得既不舒服还影响美观。针对这种变胖现象，宝妈一定要多运动，勇于消灭脂肪，还自己一个曼妙的身材，不要因为已经结婚有了孩子，就完全放弃了自己的形象管理。

  青岛月嫂培训提示：没有一个女人不爱美，没有一个女人不怕衰老，只是当她们为家庭操劳太多时，便没有太多心思花在自己的身上了，如果你害怕变丑，还是多抽出一些时间好好的给自己做一下保养。

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