青岛月嫂培训说冬季天气寒冷，产妇坐月子期间，很多人在衣服的选择上会注重保暖，以此来抵御寒气。青岛月嫂培训说月子期间产妇出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。青岛月嫂培训说在冬季坐月子穿着可不仅仅只注重暖，穿什么衣服既保暖又方便具体我们来看看：

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  1、衣服最好宽松点，全棉或者磨毛面料的长衣长裤，穿着起来更加柔软舒适，选一些颜色活波的衣服，既能调节心情还可以促进宝宝的视觉发育。

  2、纯棉面料哺乳衣很有必要，这是因为生完宝宝后乳腺管会呈开放的状态，纯棉的内衣可以呵护乳房健康，预防乳腺管堵塞。

  3、坐月子期间建议穿上较为厚实的棉质袜子，能防止“寒从脚底生”。 在床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶要及时穿上，以免受寒

  4、如果想要子宫位置尽快复原，助力产后修身的话，那么建议可以试试产后束身裤，这种高腰的裤子可以把整个腹部给包住，还能保护肚脐，避免寒气进入。

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  青岛月嫂培训提示：冬季坐月子，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度。如果新妈妈外出，可以适当带个帽子，不需要包得过严，穿着要以保暖为主。 

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