青岛月嫂培训说目前免疫力低下是很多人存在的问题，成人还好，宝宝如果免疫力低就会总生病，发育也会变慢。青岛月嫂培训说想宝宝健康快乐的成长，保护宝宝的免疫系统才是关键，青岛月嫂培训聊聊都有哪些行为会让免疫力低下：

青岛月嫂：在做抚触

1、乱用药：宝宝身体一有不舒服，有些妈妈会赶紧给宝宝吃药。殊不知不规范使用药物、尤其是抗生素，可使孩子的免疫系统发生紊乱，出现免疫力下降。

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2、饮食不注意：都说“病从口入”这个一点儿也不假，一旦出现严重的积食，内火、口臭、便秘、发烧、厌食、烦躁不安等等症状都出来了。

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3、过度清洁：过度让孩子干净、整洁、讲究卫生容易出问题。宝宝长期生活在“无菌“的环境中，接触的微生物太少，导致自身免疫力低下，一旦与外界“亲密”接触，就会生病。

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4、睡眠不足：睡眠是增强人体免疫力的过程，经常睡眠不足，会使宝宝的身体的免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，不仅影响孩子的身体发育，还会影响到孩子的大脑发育。

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5、乱进补：宝宝身体弱、底子薄家长就嚷嚷着进补，什么补钙、补铁、补锌，一堆的给宝宝吃，又或者隔三差五的高汤伺候。其实，给孩子滥补微量元素，只会造成体内微量元素代谢的失衡，甚至伤害了孩子的免疫力。

青岛月嫂：在给宝宝洗澡

  青岛月嫂培训提示：免疫力好比是人体的一把保护伞，可以抵抗病菌的侵袭。提高孩子的免疫力，吃好睡好是最基本的要素。让孩子多参加一些户外运动，即排汗又能促进体孩子内钙质等元素的吸收。

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