青岛月嫂说母乳对宝宝来说，是最好的天然食物。母乳喂养，青岛月嫂说正确的喂养姿势是宝宝和妈妈都感觉舒服的姿势，而如果喂养姿势不正确时，对宝宝来说“吃饭都难受”，对于妈妈来说，不正确的喂养姿势，妈妈很快就会感觉腰酸背痛。青岛月嫂和你聊聊母乳喂养的姿势：

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  1、摇篮式：这是最常用的哺乳姿势，宝宝吸吮你的右侧乳房，就把他的头放在你右臂的臂弯里，把前臂和手伸到宝宝后背，托住他的颈部、脊柱和臀部。宝宝应该是水平或以很小的角度平躺着。

  2、交叉式：右侧乳房喂奶，就用左手和左臂抱住宝宝，使宝宝的胸腹部朝向你。用手指托住宝宝头部后侧及耳朵下方，引导他找到乳头。

  3、侧躺式：多用于夜间哺乳，哺乳时妈妈侧躺下，让宝宝面朝你，用你身体下侧的胳膊搂住宝宝的头，把他抱近，让宝宝也侧身正面对妈妈，腹部贴在一起。

  4、环抱式：妈妈哺乳过程中用手臂夹起宝宝的双腿，放到身体一侧的腋下，就像在腋下夹了一个橄榄球，让宝宝上半身以半坐卧的姿势对着妈妈乳房。

  这种姿势适合剖腹产的妈妈，因为可以避免宝宝压迫妈妈腹部的手术切口。而且也适合乳房很大、宝宝太小或是双胞胎喂奶的妈妈。

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  青岛月嫂提示：让宝宝尽量张大嘴得含住你的乳头，宝宝的舌头、下嘴唇和下巴都应该先贴着你的乳房，嘴里多含住一部分乳晕。如果宝宝只咬住乳头，乳晕还在外面，宝宝吮吸时，乳晕没有受到挤压，奶水就挤不出来，宝宝就会更加用力地吮吸，会让妈妈们饱受折磨。 

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