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青岛月嫂:如果小产了,你知道该怎么调理身体吗[ 08-16 09:00 ]
  青岛月嫂说现在女性流产的很多,流产对身体是有伤害的,有的可能是终身性的。青岛月嫂说在平时多注意保护自己,在流产后对身体进行调理,以免留下一些后遗症。青岛月嫂和你聊聊该怎么调理:   1、流产后,可以多喝一些纯牛奶或者高钙的牛奶。纯牛奶中的营养价值最高,高钙牛奶很适合女性补钙。   2、每天喝些汤,日常的营养要搭配合理。新鲜蔬菜、含有丰富的铁元素的食物,可以帮助身体恢复。   3、每天食用营养价值高的水果。   4、小产后身体比较虚弱,还比较怕冷,这个
你知道什么原因能造成宝宝消化不良吗[ 08-13 09:00 ]
  青岛月嫂说婴幼儿的消化器官还没发育完全,因此消化能力是较弱的。青岛月嫂说喂养不当便可能造成宝宝的消化不良,消化不良情况不容忽视,这关系到孩子的营养摄入,对生长发育造成影响。青岛月嫂和你聊聊有哪些原因造成宝宝的消化不良:   1、小宝宝的消化器官还处在生长发育之中,而且消化液也比较少,胃肠的粘膜也比较脆弱,消化功能偏弱。   2、给宝宝吃了不易消化的食物,从而导致孩子摄入不良食物,引起了胃肠功能的抗议,肠胃消化不动,这就会让宝宝消化不良。   3、其他原因:如果胃
青岛月嫂:准备要二胎了,这些事你知道吗[ 08-10 09:00 ]
  青岛月嫂说35岁以上想要生二胎的女性都属于高龄产妇,身体各方面的问题都会比年轻的女性多。青岛月嫂说准备怀孕的时候,一定要做一下孕前检查,看看是否适合怀第二胎,检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。青岛月嫂和你聊聊备孕的时候要注意什么:   1、生二胎的最理想怀孕时间是生完第一胎两年以后,趁这个时间可让准妈妈的身体恢复一下,达到最好的备孕状态。   2、要在身体健康的时候怀孕,才能给宝宝带来健康的身体跟养分。   3、怀二胎的时候准妈妈的年龄与身体状况都与一胎有所不同,
城阳月嫂:如何应对怀孕初期的呕吐,你知道吗[ 08-09 09:00 ]
  城阳月嫂说对于多数刚怀孕的准妈妈们而言,怀孕初期的呕吐对她们来说是极大的挑战。城阳月嫂说怀孕初期准妈妈的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历,突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。城阳月嫂和你聊聊怀孕初期呕吐怎么办:   1、恶心,食欲不振,轻微呕吐   对策:每天起床先吃点点心,喝杯牛奶,避免接触刺激性味道、避免食用油炸和辛辣食物、每天少食多餐等即可缓解此症状。   2、一天吐好几次   对策:到医院就诊,按医嘱服用维
城阳月嫂:没做好月子有什么后遗症[ 08-08 09:00 ]
  城阳月嫂说常言说“正确坐月子,健康一辈子”。城阳月嫂说生儿育女是人生大事,坐月子是女性一生中改善体质的最好时机。城阳月嫂说把握这个机会,将月子做好,能让产后松弛的腹部恢复平坦,改善孕期的不适症状,让孕期被挤压的内脏回到原来的位置,就像怀孕前一样健康美丽。城阳月嫂聊聊月子做不好会留下那些后遗症:   内脏下垂,神经痛,腰酸背痛,下腹突出,乳房下垂,容易胀气,易衰老,妇科疾病,脸上出现的斑点依然存在。    城阳月嫂提示:做月
城阳月嫂:宝宝出疹子有什么要忌口的吗[ 08-05 09:00 ]
城阳月嫂说宝宝出疹子的时候,家长一定要特别的关注,而且要及时的将孩子送到医院进行治疗。城阳月嫂说宝宝出疹子之后,家长也要注意宝宝的饮食,因为有些食物会加重疹子,城阳月嫂和你聊聊宝宝出疹子不能吃什么:     1、宝宝出现急疹时,尽量不要吃鸡蛋,因为它可能会引起皮肤过敏,引起内部热量。最好使用清淡的食物,喝大量的水和饮用开水以协助治疗,吃蛋黄没有问题。蛋黄对宝宝的疾病没有任何影响,它可以增加宝宝的体质,有利于疾病的恢复。   2、海产品特别是生食是发物,由于幼儿的急性皮疹是由病毒感
城阳月嫂:你知道产后如何补血吗[ 08-03 09:00 ]
  城阳月嫂说人们常用气色好来形容一个人身体健康状态佳。气血足了,精气好了,人也显得备有精神,像脸色苍白的人,就很有可能是贫血。城阳月嫂说孕妇本在孕期就已耗费了很多营养,分娩失血更是雪上加霜。想要身体恢复的快,一定要补血。城阳月嫂和你聊聊补血调理身体,主要从哪几个方面着手:   1、饮食均衡,多食用一些滋补的食物。   2、新妈妈们产后身体虚弱,再加上照顾宝宝要花费精力,产一定要保证充足的睡眠,作息时间规律,身体恢复的才会快。   3、老一辈认为,坐月子就
城阳月嫂:月子里饮食有什么顺序吗[ 08-02 09:00 ]
  城阳月嫂说坐月子时候的饮食是一个非常重要的环节,在中国人的思想里,就是月子餐必须要丰富大补。城阳月嫂说但是月子里的食谱及顺序是十分重要,我们不要一味的给产妇进补。不正常的月子餐食谱及顺序常常会导致妈妈营养过剩,这不仅仅对产妇自身的身体健康不好,同时对于小宝宝来说也是不利的。家人对月子里的食谱及顺序都很关注,城阳月嫂在这里给大家分享一下:     1、第一周:排   排什么:废水、废气、废血(恶霸)   作用:活血化淤、促进气血恢复、促进恶露和毒素的排出
城阳月嫂:婴儿吃饱后会给你什么提示[ 08-01 09:00 ]
  城阳月嫂说大部分的宝妈觉得宝宝吃饱了自己就不吃了,或者是他要吃就一直让他吃,吃的越多越好。城阳月嫂说这种想法是错误的,宝宝太小很容易造成过度喂养,影响身体的正常发育。城阳月嫂和你聊聊宝宝吃饱后会给宝妈哪些提示:   1、吞咽速度变慢:宝宝饿的时候,吞咽速度是很快的,而且可以明显听到吞咽的声音,宝宝的吞咽速度变慢,宝妈就可以停止喂养了,避免宝宝已经吃饱了还再喂的情况。   2、注意力转移:宝宝处于饥饿状态开始吃奶的时候,那是雷打不动,谁也别想把他的注意力从吃奶这件事上转移
城阳月嫂:夏天宝宝出门要做好哪些措施[ 07-17 09:00 ]
  城阳月嫂说夏天很多妈妈喜欢带着宝宝出去玩,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促进钙的吸收。城阳月嫂说宝宝的皮肤非常娇嫩,在外出时要做一些防晒措施,避开大中午出门,城阳月嫂说尽量早上10点之前以及下午4点以后的时间段出门,这段时间阳光比较温和。   宝宝夏天的发型应以短发为主,不宜剃光头,头发的作用不仅仅是散热,还能抵挡阳光。同时要注意保持宝宝头皮的干燥,出汗应及时擦干,以减少汗液对宝宝皮肤的刺激。   在炎热的夏季,宝宝是否需要喝水,可以观察宝宝的小便
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刘大姐青岛月嫂中心简介
姓名:刘大姐家政月嫂中心简介
年月:成立于2004年
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刘大姐青岛月嫂中心:乔玉范
姓名:青岛月嫂乔玉范
年月:1969年
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